Du fattar ju ingenting! Hjälp din tonårsdotter att acceptera sig själv och sin kropp

av Stephanie Pierson och Phyllis Cohen

Hur kunde min glada, spontana och spralliga dotter över en natt förvandlas till en inbunden, tvär, viktfixerad främling? Vad kan jag göra för att få henne att acceptera sig själv? Hur ska jag kunna hjälpa min dotter när jag inte förstår henne och hon vägrar lyssna på mig? Kan jag överhuvdtaget hjälpa henne? Oroar jag mig för mycket? Är det bara en fas? Har alla tonårsmammor det så här?

Du fattar ju ingenting! är med sin kombination av kunskap, empati, humor och praktiska råd en efterlängtad bok för alla mammor som känner igen frågorna och försöker hjälpa sina döttrar att ta sig igenom de turbulenta och stormiga åren mellan 13 och 19.

Författarna undersöker och förklarar en lång rad frågor som aktualiseras under tonåren. Här behandlas ämnen som utseende, vikt, veckotidningarnas retuscherade skönhetsideal, plastikoperationer, ätstörningar, mammor som bantar, överdriven fysisk träning, makeup, droger, depressioner, flickor som skär sig själva, självmord, Internet, bara magar, sex och piercing. Det är en banbrytande bok att använda som guide, kompass och karta under dotterns tonår.

Du fattar ju ingenting! hjälper dig att tolka vad din dotter egentligen försöker säga, när det till sist känns som om det enda ni har gemensamt är att ni inte kan prata med varandra. För det gäller att inte ge upp! Att inte misströsta! Det kan kännas som om flickan du älskade och kände så väl är försvunnen för alltid. Men så är det inte. Det starka bandet mellan er finns kvar, och det går att hitta det igen. Den grundläggande närheten kommer att hjälpa dig börja lyssna på din dotter och lära dig av henne. Och vice versa.

Sluta anklaga dig själv även om hon gör det. För din dotter handlar det mesta om att testa gränser: Testa gränsen för verkligheten, din kärlek och ditt tålamod. Och medan hon är oförskämd, hysterisk och gräslig måste du vara lugn, bestämd och konsekvent. Men glöm inte att det är din dotter, men det är hennes liv. Ju bättre en mamma förstår sin tonårsdotter och ju mer bekant hon är med de komplexa frågor som aktualiseras under denna period, desto lättare blir det för henne att skydda sin dotter från potentiella problem, att lösa dem som redan finns och utöva ett starkt, positivt inflytande. Denna insiktsfulla och konkreta bok hjälper mammor hjälpa sina döttrar att komma tillfreds med sig själva, till kropp och själ.

Stephanie Pierson skriver sedan länge om frågor som berör tonåringar, familj och livsstil. Hon är creative director på en reklambyrå och bor tillsammans med sin make och två döttrar i New York State. En av hennes döttrar har tillfriskant från en ätstörning. Psykoterapeut Phyllis Cohen har behandlat tonåringar i mer än tjugo år. Hon föreläser flitigt och är en av grundarna till Brooklyn Center for Families in Crisis.